「超」朝活成功!読みたかった本読みができました♪

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おはようございます、タイマー投稿ですいませんね、おおうらです。
(メール配信機能もあるもんで、あんまり早朝だとスマホ鳴っちゃう人もいるかなーと思って)

今日も朝活成功しました!
起きるのに、緊張感も必要かもー!

ちゃんと温かくして集中して寝れば、前日おつかれ出てても、睡眠障害持ちで中途覚醒しちゃっても、ちゃーんと起きられるのです。

起きたら何したい、とか、まずなにをやるとか決めておくのも有効。

(ワタシの場合は、「とりあえずお湯沸かす」です)

今日は3時起床でした。思う存分本が読めました。
現在6:09ですが、もう朝ごはん済んで、弁当も冷めるのを待ってる状態です。

こうして朝ブログも書けるので、夜ブログと合わせたら2本も投稿できるのねん。
(最近はサボり気味なので、2~3日に一回の投稿ですが)

もっと精力的に投稿したいものだと思ってます。
さて、そろそろ出勤準備しないとー

張り切っていきますよー

ではでは!

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